Гиппократ: Болезнь легче предупредить.

Гиппократ: «Болезнь легче предупредить, чем лечить». Сегодня прошла встреча врача-эпидемиолога с подопечными отделения дневного пребывания на тему: «Сезон респираторных инфекций: как защитить себя и своих близких?».

Формирование культуры здоровья в семье – основа семейного воспитания. В Набережночелнинском комплексном центре социального обслуживания населения «Доверие» продолжаются мероприятия, приуроченные к году семьи в России. Подопечные отделения дневного пребывания с большим интересом погрузились в атмосферу медицинских знаний под руководством заведующей эпидемиологическим отделением «Центра гигиены и эпидемиологии» Сабировой Ч.А.

Чулпан Амиряновна в доступной форме рассказала слушателям об особенностях респираторных вирусов, средствах и способах защиты от инфицирования. Ориентировала подопечных Центра вести здоровый образ жизни, соблюдать правила гигиены, режим сна и бодрствования. Отметила, что крепкий и здоровый сон – отличная профилактика гриппа. Ведь именно ночью наиболее активно вырабатываются интерфероны - защитники организма от чужеродных микроорганизмов. И конечно же, в случае недомогания, врач посоветовала не заниматься самолечением, а обязательно показаться доктору.

В заключении, молодые люди приняли активное участие в обсуждении темы данной профилактической встречи и взяли на вооружение необходимые рекомендации по профилактике гриппа и ОРВИ.