
Как подготовить себя к эпидемическому сезону по гриппу и ОРВИ?

укрепление собственных защитных сил организма (достаточное полноценное питание, закаливание, полноценный сон, регулярные занятия физкультурой);

проведение вакцинации против гриппа!

традиционные мероприятия (использовать одноразовые маски, сохранять дистанцию не менее 1,5 метра от других людей, мыть руки с мылом тщательно и часто, проводить регулярно влажную уборку и проветривание рабочих и жилых помещений, химиопрофилактика).
Заботьтесь о себе и будьте здоровы!