«Стоп паника»: в КЦСОН «Доверие» прошло психологическое занятие для подопечных отделения дневного пребывания.
11:05
08.09.2026
«Стоп паника»: в КЦСОН «Доверие» прошло психологическое занятие для подопечных отделения дневного пребывания.
8 сентября в отделении дневного пребывания для людей с ментальными нарушениями Комплексного центра социального обслуживания населения «Доверие» состоялось групповое занятие с элементами тренинга на тему: «Стоп паника: простые приемы, чтобы собраться».
Занятие организовала и провела штатный психолог Надежда Горячева. Мероприятие прошло в рамках Плана Министерства труда, занятости и социальной защиты Республики Татарстан по проведению с 1 по 10 сентября 2026 года декадника «Экстремизму — нет!», а также в рамках объявленного в России Года единства народов.
В ходе занятия психолог помогла подопечным детально разобрать алгоритм самопомощи при тревоге. Получатели социальных услуг освоили и потренировали эффективное правило трех шагов: «Остановись – Подыши – Посмотри вокруг». Чтобы материал усваивался легче, психолог использовала адаптированную презентацию и наглядные материалы.
Заключительной частью тренинга стал арт-терапевтический блок. Подопечные выполнили терапевтическое упражнение «Мой страх и его забор»: каждый подопечный сначала изобразил на бумаге свой страх, а затем «изолировал» его от внешнего мира, обведя рисунок ярким, плотным контуром-забором. Эта практика помогла снизить эмоциональное напряжение и вернуть чувство безопасности.
Занятие завершилось подведением итогов, направленным на эмоциональную разгрузку. В результате групповой работы удалось создать безопасное пространство, способствующее актуализации внутренних ресурсов подопечных. Освоение доступных методик совладания со стрессом заложило основу для повышения их жизнестойкости и стабилизации ментального состояния.
#кцсондоверие
#отделениедневногопребывания
#челныонлайн
#новостичелны
#досуг
#ментальноездоровье
#социальнаяадаптация
#министерствотрудаизанятостиРТ
#нацпроектсемья
#ГодВоинскойиТрудовойДоблести
#МЫРОССИЯ
#ГодЕдинства2026
#НародыТатарстана