Рекламный баннер 990x90px header-top
Рекламный баннер 728x90px center-top
Архив
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
С 4 по 10 мая в России проходит Неделя здорового долголетия
13:51
04.05.2026
С 4 по 10 мая в России проходит Неделя здорового долголетия
Что такое здоровое долголетие? Это не просто долгие годы, а жизнь в полную силу - с хорошим самочувствием, энергией и радостью. Ключевые факторы: физическое здоровье (правильное питание, движение, отказ от вредных привычек, контроль веса и регулярные осмотры), психическое здоровье (умение справляться со стрессом, позитивный настрой, любимые занятия) и социальное благополучие (общение с близкими, участие в жизни общества, хобби).
Начните с малого: больше ходите пешком, скорректируйте питание, найдите дело по душе и не забывайте про диспансеризацию - болезнь легче предупредить, чем лечить. Здоровое долголетие требует усилий, но вознаграждает активной и полноценной жизнью. Сделайте шаг к себе уже сегодня.
Информация подготовлена в рамках реализации национального проекта «Продолжительная и активная жизнь».
Что такое здоровое долголетие? Это не просто долгие годы, а жизнь в полную силу - с хорошим самочувствием, энергией и радостью. Ключевые факторы: физическое здоровье (правильное питание, движение, отказ от вредных привычек, контроль веса и регулярные осмотры), психическое здоровье (умение справляться со стрессом, позитивный настрой, любимые занятия) и социальное благополучие (общение с близкими, участие в жизни общества, хобби).
Начните с малого: больше ходите пешком, скорректируйте питание, найдите дело по душе и не забывайте про диспансеризацию - болезнь легче предупредить, чем лечить. Здоровое долголетие требует усилий, но вознаграждает активной и полноценной жизнью. Сделайте шаг к себе уже сегодня.
Информация подготовлена в рамках реализации национального проекта «Продолжительная и активная жизнь».
Последние статьи
У каждого бывают моменты, когда тяжело, тревожно, накопилась усталость или просто нужна поддержка.
1219
Фарид Салахов вручил первые паспорта юным челнинцам
Сегодня во Дворце торжеств 23 юных челнинцев, достигших 14-летнего возраста, получили свой главный документ паспорт гражданина Российской Федерации.Перед началом мероприятия руководитель...
1219
В Набережных Челнах концертом «Строители эпохи» поздравили старшее поколение
Сегодня во дворце культуры Энергетик состоялся праздничный концерт Строители эпохи, посвящённый Дню старшего поколения.Праздничная атмосфера встречала гостей уже в фойе: звучали музыкальные...
1219
Рекламный баннер 728x90px center-bottom