Создавать условия для активного долголетия и улучшать качество жизни людей старшего возраста – важные задачи национального проекта «Семья»

Создавать условия для активного долголетия и улучшать качество жизни людей старшего возраста – важные задачи национального проекта «Семья». На решение этих задач направлена вся деятельность социальных работников отделения надомного социального обслуживания Набережночелнинского комплексного центра социального обслуживания населения «Доверие».
Для достойной старости очень важно жить в полной гармонии с миром, сохранив остроту ума и ясность мысли. В этом в работе с пожилыми получателями социальных услуг помогают разнообразные сенсомоторные занятия, которые являются не только досугом, но и мощным инструментом для поддержания их когнитивных функций.
В числе различных доступных техник социальные работники используют упражнение «Нанизывание бусин на шнурок». Со слов социального работника Латиповой Гюзель Сайриновны, это одно из любимых занятий, знакомых многим подопечным с детства. Они с увлечением перебирают бусины, вспоминая, как собирали рябину и украшали себя, свой дом бусами из ягод.
Такие занятия требуют сосредоточенности, точной координации движений глаз и рук, а также умения различать формы, размеры и цвета. Каждая нанизанная бусина – это маленький шаг к поддержанию нейронных связей, препятствующий их ослаблению и, как следствие, деградации когнитивных способностей.
Медицинские исследования подтверждают, что регулярные упражнения на мелкую моторику способствуют замедлению процессов старения мозга. Они стимулируют приток крови к мозгу, улучшают сенсорное восприятие и повышают пластичность нервной системы. Нанизывание бусин, благодаря своей повторяемости и ритмичности, оказывает успокаивающее действие, снижая уровень стресса и тревожности, что также положительно сказывается на общем самочувствии пожилых людей, позволяя им сохранять активную и полноценную жизнь.