Юная спортсменка начала тренироваться с семи лет, уже в возрасте 12 лет она получила статус мастера спорта международного класса по плаванию. Ее тренер Лариса Хяккинен.
Ралина Гилязова успешно совмещает соревнования и учебу в Индустриально-педагогическом колледже НГПУ. Так, Ралина Гилязова в 17 лет чемпионка России в эстафетном плавании, призер Чемпионата России, призер Игр Брикс, многократный победитель Первенства и Резерва России, победитель Российско-Китайских игр, а также матчевой встречи Венгрия-Россия, участница этапа Кубка Мира.