В Набережных Челнах прошла Всероссийская акция «10 000 шагов к жизни»
1 октября в Набережных Челнах прошла Всероссийской акции «10 000 шагов к жизни». Задача акции – в приобщении населения к здоровому образу жизни. 10000 шагов – рекомендованная Всемирной организацией здравоохранения дистанция для взрослого человека. Это так называемый ежедневный «объём» двигательной активности.
Огромное количество людей ежегодно принимает участие в акции по всей стране. Для того чтобы принять в ней участие, не нужно быть спортсменом и стараться прийти первым. Главное – наслаждаться процессом, прогулкой на свежем воздухе.
Сегодня праздник здоровья был приурочен к Всемирному Дню сердца, национальной неделе здорового сердца и Всероссийскому дню ходьбы. В Набережных Челнах праздник здоровья проходил на Набережном имени Габдуллы Тукая от сквера Мечети «Тауба» до спортивной школы «Дельфин».
Участники сначала с удовольствием сделали небольшую разминку под руководством инструктора-методиста Врачебно-физкультурного диспансера Инны Шабановой. Выполнив несложные разминочные упражнения, прошли инструктаж, а уже после бодрым шагом отправились по заранее намеченному маршруту. Участникам акции необходимо было преодолеть дистанцию 10 000 шагов.
День прошел весело и с позитивом. В мероприятии приняли участие около 500 человек разных возрастов, в том числе от учреждений здравоохранения города, волонтеры-медики и студенты Набережночелнинского медицинского колледжа.
Последние новости
Женщина великого духа: кого приглашают к участию в конкурсе? 23 апреля в ДДН Родник впервые состоится конкурс красоты и
материнства среди мам особенных детей и жён участников специальной военной
операции. За главный титул поборются 20 участниц. Как отмечают организаторы, каждая
финалистка будет отмечена
В Набережные Челны приехал «Поезд Победы» Первая в мире иммерсивная передвижная выставка Поезд Победы прибыла в Набережные Челны. Жители города до 14 марта смогут увидеть уникальную экспозицию о событиях Великой Отечественной войны. Сегодня мэр города Наиль Магдеев лично посетил
Погода в Набережных Челнах на 13 марта Переменная облачность. Без существенных осадков. Ветер юго-западный 5-10 м/с. Минимальная температура воздуха ночью -3..-6. Максимальная температура воздуха днем +3..+6. На дорогах гололедица, местами
