18+
Герб
Рекламный баннер 980x90px unterhead
Архив
Рекламный баннер 300x200px left-1
Мы в соцсетях
Рекламный баннер 300x600px left-2
Рекламный баннер 300x60px right-1
Рекламный баннер 300x60px right-2

Сегодня день объятий. Несколько интересных фактов об этом проявлении чувств

22:26 15.01.2024 16+
2416
Сегодня день объятий. Несколько интересных фактов об этом проявлении чувств.

Человеку требуется около 4 объятий в день для «выживания». Около 8 объятий за сутки, если требуется поддержка. И более 12 объятий – для роста, формирования стремлений.



Объятия снижают давление и улучшают работу сердца.

Крепкие объятия снижают уровень гормона стресса - кортизола.

Для достижения целебного эффекта объятья должны длиться не менее 20 секунд.

На крепкие объятия тратится 70 ккал в час.

Считается, что прикосновение к стволу дерева приносит расслабление и избавляет человека от мыслей о проблемах. Если никого нет рядом - можно обнять дерево. В Набережных Челнах за 2023 год высажено 29 тысяч деревьев, чтобы никто не чувствовал себя одиноко.

А Вы сегодня обняли кого-то?

Оставить сообщение