Профилактика заболевания и его тяжелого течения
вакцинироваться против гриппа и других респираторных инфекций;
мыть руки как можно чаще, рекомендуется использование дезинфицирующих салфеток или кожного антисептика;
избегать контакта с лицом, особенно носом, ртом и глазами, грязными и даже чистыми руками, а также другими объектами;
при кашле, чихании прикрывать рот и нос одноразовыми салфетками, которые после использования нужно выбрасывать;
сократить время пребывания в местах массового скопления людей и в общественном транспорте;
избегать контактов с лицами, имеющими признаки заболевания;
носить медицинскую маску (маску необходимо менять каждые 4 часа);
осуществлять влажную уборку в помещениях несколько раз в день, обеспечить проветривание и увлажнение воздуха;
вести здоровый образ жизни (полноценный сон, сбалансированное питание, физическая активность, исключение курения любого вида и употребления алкогольных напитков).Рукописи не рецензируются и не возвращаются.
При цитировании материалов ссылка на газету обязательна.
В титульной части сайта использована фотография автора с ником Alexxx1979, лицензия CC-BY-SA-3.0
За содержание и достоверность объявлений редакция не отвечает.
Мнение авторов может не совпадать с мнением редакции.
E-mail: info@chelny-vecher.ru 18+
© Информационное агентство Инфорос, 2010 – 2026
