18+
Герб
Рекламный баннер 980x90px unterhead
Архив
Рекламный баннер 300x200px left-1
Мы в соцсетях
Рекламный баннер 300x600px left-2
Рекламный баннер 300x60px right-1
Рекламный баннер 300x60px right-2

Вчера мы спрашивали вас, какой комплекс профилактических мер будет наиболее эффективный?

06:00 30.01.2026 16+
234
Вчера мы спрашивали вас, какой комплекс профилактических мер будет наиболее эффективный?
Правильный ответ!
Отказ от вредных привычек и регулярный мониторинг здоровья.

Почему правильный ответ именно он?

Многие считают, что здоровый образ жизни заключается только в занятиях спортом и правильном питании. Но настоящая профилактика неинфекционных заболеваний гораздо шире и требует комплексного подхода.

Верный ответ объединяет сразу три важные составляющие:

Отказ от курения и алкоголя. Эти привычки значительно повышают риски сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта, многих видов рака и хронических легочных болезней.

Ежегодные медицинские осмотры и скрининги. Ранняя диагностика позволяет вовремя обнаружить предвестники болезней, начать лечение и избежать тяжёлых последствий.

Постоянный контроль важнейших показателей здоровья. Уровень сахара, холестерина и артериального давления — ключевые индикаторы возможных сбоев в организме. Их своевременное выявление помогает предупредить осложнения.
Только сочетание всех этих элементов гарантирует максимальную защиту от целого спектра неинфекционных заболеваний, включая сердечно-сосудистую патологию, сахарный диабет и онкологию.
Оставить сообщение
Последние новости
2026-02-04
18+
Погода в Набережных Челнах на 5 февраля
В Набережных Челнах облачно с прояснениями, без существенных осадков. Ветер западный, юго-западный 4-9, днем местами порывами до 14 м/с. Минимальная температура воздуха ночью -30..-35, с повышением к утру до -24..-29. Максимальная температура воздуха днем
106
2026-02-04
18+
Челнинским тяжелоатлетам покорился Кубок России
В городе Люберцы проходит Кубок России по тяжелой атлетике. Соревнования собрали сильнейших спортсменов страны. Турнир проходит в рамках реализации национального проекта Молодёжь и дети. Воспитанники спортивной школы олимпийского резерва
136
2026-02-04
18+
Социальный фонд проиндексировал социальные и страховые выплаты
Отделение Социального фонда России по Республике Татарстан увеличило размер ряда социальных и страховых выплат, сообщает пресс-служба учреждения. Размер повышения с 1 февраля составит 5,6%, согласно проекту постановления Правительства РФ.В
123
2026-02-04
18+
наша чемпионка
87