«Скандинавская ходьба»: уникальная тренировка с невысокой интенсивностью, но максимальной эффективностью.
14:12 18.11.2025 16+
«Скандинавская ходьба»: уникальная тренировка с невысокой интенсивностью, но максимальной эффективностью.
В рамках обеспечения дневной занятости подопечных Набережночелнинского комплексного центра социального обслуживания населения «Доверие», реализации общественного проекта Приволжского федерального округа «Ментальное здоровье» 18 ноября 2025 года с подопечными отделения дневного пребывания Набережночелнинского Комплексного центра социального обслуживания населения «Доверие» организован «День здоровья», который положительно повлиял на психоэмоциональное состояние участников.
Под руководством культорганизатора Ляйсан Рафаилевны Гараевой с получателями социальных услуг состоялось очередное занятие по скандинавской ходьбе на свежем воздухе. Занятие включало в себя как разминку, так и саму ходьбу с палками. Участники активно и с удовольствием прошли по тропинкам городского Парка культуры и отдыха поселка ГЭС.
Свежий воздух, ухоженные аллеи парка, лица единомышленников, которые встречались на пути создали прекрасную атмосферу для занятий. Регулярные тренировки приносят подопечным не только физическую пользу, но и положительно влияют на их настроение, а групповые занятия способствуют общению, дают чувство принадлежности и поддержки.
