С 1 по 10 июня в Набережных Челнах проходит декадник «О значении грудного вскармливания», приуроченный к Международному дню защиты детей – 1 июня
08:16 02.06.2025 16+
С 1 по 10 июня в Набережных Челнах проходит декадник «О значении грудного вскармливания», приуроченный к Международному дню защиты детей – 1 июня.
Одним из основных условий для гармоничного роста и развития ребенка, определяющим его здоровье на всю дальнейшую жизнь, является организация и обеспечение адекватного питания и ухода с первых дней жизни.
Материнское молоко – самая полезная пища для малыша. Аналогов грудному молоку нет во всем мире.
Остановимся на основных плюсах грудного вскармливания:
1. Влияние на здоровье мамы:
• уменьшается риск развития рака груди, матки, эндометрия и яичников, диабета второго типа и послеродовой депресии;
• защита от остеопороза;
• грудное вскармливание — процесс довольно энергозатратный. На выработку одной порции молока мамой тратится около 80 килокалорий. Поэтому женщинам, у которых есть проблемы с весом или просто набравшим лишние килограммы за время беременности, будет проще прийти в форму с помощью грудного вскармливания;
2. Влияние на здоровье ребенка:
• дети переносят болезни легче, так как лучше защищены от инфекций, в том числе от детских, благодаря материнским антителам, которые мать приобрела в течение своей жизни;
• ребенок реже страдает от аллергий, т.к. в материнском молоке нет чужеродных для него белков. В смесях же содержится молочный или козий белок;
• лучше усваивается необходимый для роста костей кальций;
• меньше вероятность йододефицита (если мама принимает препараты йода);
• у ребенка формируется правильный прикус;
• взрослые люди, находившиеся в детстве на грудном вскармливании, с меньшей вероятностью имеют лишний вес или страдают от ожирения; с меньшей вероятностью заболевают диабетом второго типа и демонстрируют более высокие результаты тестов на интеллектуальное развитие;
3. Экономия и трудоемкость:
• существенная экономия бюджета семьи. Смеси и детское питание стоят немалых денег, что существенно бьет по семейному бюджету;
• смесь на каждый прием пищи малыша должна быть свежеприготовленная;
4. Нервная система малыша:
• материнское молоко способствует равномерному дозреванию нервной системы ребенка.
5. Грудное молоко - щадящее питание для пищеварительной системы грудничка.
Оно содержит все питательные вещества, необходимые детям для здорового развития и безопасно. Молоко мамы идеально сбалансировано по составу, подстраивается под изменения, происходящие с малышом, и это касается не только перехода более насыщенного и питательного молозива в молоко, состав может меняться в любой фазе лактации в зависимости от ряда гормональных и других внешних факторов.
6. Обезболивание при прорезывании зубов: сам процесс грудного вскармливания дает возможность заменить (хоть и не в полной мере) медикаментозное вмешательство в этот период — ребенок просто начинает чаще прикладываться к груди.
7. Отказ от пустышек: грудное вскармливание дает возможность минимального использования пустышки, а значит, в будущем у ребенка будет меньше стоматологических проблем.
8. Длительное грудное вскармливание способствует укреплению доверительных взаимоотношений между матерью и ребенком.
В отличие от преимуществ, почти все минусы грудного вскармливания связаны с дискомфортом для женщины, а не для ребенка. Поэтому если женщина беспокоится о своем комфорте - взвешивать решение еще можно, если же думать о благополучии малыша, чаша весов однозначно склонится в сторону грудного вскармливания.
Часто преувеличивают проблему потери формы груди после кормления - это зависит от индивидуальных особенностей.
Недостаток витаминов и микроэлементов у кормящей мамы может вызвать выпадение волос, ломкость ногтей и другие проблемы. Во время лактации приоритет отдаётся ребёнку, поэтому важно принимать витаминные комплексы и правильно питаться.
Отказ от вредных привычек (алкоголь, курение, несбалансированное питание) часто становится испытанием, но здоровье малыша важнее.
Совместное пребывание с ребёнком ограничивает свободу мамы: перерывы между кормлениями не должны превышать пару часов, что усложняет работу и учёбу. Болезни и приём лекарств тоже требуют осторожности, многие препараты запрещены.
Трещины сосков и необходимость строгой гигиены — частая проблема, но современные средства и специальные накладки помогают с этим справляться. Протекание молока решается правильным уходом и бельём.
В целом, минусы грудного вскармливания в современном мире временные и легко устранимые. Стоит хорошо подумать, прежде чем отказываться от этого полезного для ребёнка процесса.
