Лето не за горами: напоминаем о безопасном отдыхе у воды!
11:10 27.05.2025 16+
Лето не за горами: напоминаем о безопасном отдыхе у воды!
Совсем скоро наступит долгожданное лето, и мы все с нетерпением ждем возможности отдохнуть на природе, искупаться в прохладной воде. Но перед тем, как окунуться в летние развлечения, важно помнить о безопасности, особенно когда речь идет об отдыхе у водоемов.
В теплую погоду организм активно реагирует на солнце: расширяются сосуды, учащается сердцебиение, и мы теряем много жидкости. Важно восполнять запасы воды, отдавая предпочтение чистой воде без газа или минеральной воде. А вот алкогольные напитки в жару могут стать опасным выбором, способным омрачить ваш отдых.
Алкоголь способен привести к сгущению крови, нарушению сердечного ритма и резкому снижению артериального давления. Эти симптомы могут стать предвестниками серьезных проблем со здоровьем, включая инсульт и инфаркт.
Почему нельзя заходить в воду после употребления алкоголя?
Разгорячённое тело и холодная вода – стресс для организма, а для человека, только что выпившего алкоголь – двойной стресс, который может вызвать гипертонический криз и сердечный приступ.
Нетрезвый купальщик может не почувствовать холодные потоки воды, а реакция будет неожиданной, например, судороги.
Банальная усталость: человек, может неправильно рассчитать свои силы и просто не доплыть до берега.
Чтобы ваш отдых был безопасным и приятным:
Выбирайте только разрешенные для купания пляжи, где дежурят спасатели и медики.
Откажитесь от употребления алкоголя во время отдыха на воде.
Наслаждайтесь отдыхом безопасно!
